酸奶是一种易碎的液体，因此选择合适的快递方式和包装非常重要。以下是一些建议，可以帮助您寄送酸奶快递：
1. 选择适当的快递公司：选择一家信誉良好、服务周到的快递公司，例如顺丰、邮政EMS、申通快递等。这些快递公司通常会提供较好的物流服务和包装。
2. 准备适当的包装材料：为了确保酸奶的安全运输，您需要使用一些适当的包装材料，例如泡沫保温箱、保温袋、吸管、胶带等。
3. 将酸奶装入保温箱：将酸奶倒入保温箱中，并在酸奶周围填充一些泡沫或气泡膜，以防止在运输过程中摇晃和碰撞。
4. 添加冰块：为了保持酸奶的新鲜度和口感，您可以在保温箱中添加一些冰块。确保冰块不会融化成水，否则可能会弄湿酸奶。
5. 密封保温箱：使用胶带或其他方式密封保温箱，确保不会打开或泄漏。
6. 标记包装：在包装上标记您的姓名、地址、电话号码以及其他相关信息，以便在需要时方便联系您。
7. 送到快递公司：将包装好的酸奶送到所选的快递公司，并确保在快递单上填写清楚您的寄送信息。
总之，为了确保酸奶的安全运输，您需要选择适当的快递公司和包装材料，并采取一些措施来防止在运输过程中摇晃和碰撞。